Als alle Teamkollegen schon in der Kabine waren, drehte Patrick Helmes am Mittwoch noch seine letzten Runden auf dem Trainingsgelände.
Hinter dem Bayer-Stürmer lag eine schweißtreibende Einheit mit Konditionstrainer Holger Broich.
Helmes ist wieder am Ball! Der Angreifer, der sich in der Sommerpause einen Kreuzbandriss zugezogen hatte, hat jetzt mit dem Balltraining begonnen.
„Es läuft perfekt. Ich habe keine Schmerzen und bin froh, wieder auf dem Platz zu sein“, sagte Helmes am Mittwoch.
Doch bis der 25-Jährige voll ins Mannschaftstraining einsteigt, dauert es noch. Broich: „Ziel ist die erste oder zweite Woche im November. Patrick zieht toll mit, man merkt ihm nicht an, wie schwer verletzt er war. Aber die Grundlagen fehlen noch.“
Helmes Trainings-Rhythmus: Montag, Mittwoch und Freitag Training auf dem Platz, dienstags und donnerstags geht‘s in den Kraftraum. Und nächste Woche steht für ihn in Köln ein erster Leistungstest an.
Renato Augusto musste hingegen am Mittwoch erneut pausieren. Nach einem Tritt im Derby klagt er über Wadenschmerzen.
Quelle: www.express.de
