Hey Werkself-Fans,
mein bleibendes Erlebnis des heutigen Tages? Ein sehr schmerzhafter. Im zweiten Training bin ich mit René Adler zusammengestoßen. Ich bin mit Sinke zum Kopfball und Adel ist mir von hinten in den Rücken gesprungen. Er hat mich etwas unglücklich im Nacken und am Oberschenkel getroffen, aber auch er hat Schmerzen. Ich werde das Ganze mit Eis behandeln und dem Training morgen steht nichts im Wege.
Ansonsten war es ein normaler Tag, allerdings mit zwei Mal Training. Heute Morgen stand Ausdehnen, Auslaufen und Stabi auf dem Programm. Also eher eine lockere Einheit. Die Stabi ist zwar einigermaßen anstrengend, aber das war schon Regeneration nach dem Spiel gestern. Heute Nachmittag ging es dann wieder zur Sache. Nicht wegen meines Zusammenpralls, das gehört zum Fußball dazu, sondern insgesamt ist die Intensität hoch und das ist ja auch gut so.
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